高源，上海体育学院运动科学学院2021届运动康复专业本科毕业生，考取北京体育大学运动人体科学研究生。

考研期间有什么经验能分享给我们？

考研不单单比拼的是努力程度，它同时也是一场信息收集战，从择校到备考都需要通过各个公众号、微博、b站等多种新媒体平台渠道，或者从历届上岸的学长学姐那里来获取信息，如果信息了解不足，可能就会产生中途后悔想换学校换专业或者事倍功半的情况。
在确定好所考院校之后，就该蒙头努力了，考研就是“龟兔赛跑”，谁更努力谁上岸，所以来自二本的考生只要付出够多，也可以把本科名校的学霸击败。
我建议把自己当作一台没有感情的学习机器，既要及时抛弃各种不良情绪，又要时刻感受到压力，逼自己不停学习。
虽然我每天可能也会玩四五个小时手机，但每一个早上，下午，晚上都要安排相应的学习目标，手机开飞行模式，不要轻易给自己安排假期，我当时的感觉就是少学一天就会落后其他人，一定要带着紧迫感学习。
然后考研参考书没有重点，因为全书都是重点，不要轻易丢掉任何小知识点，所以我个人比较推崇野蛮背书，如果你把一本书反复背十多遍，就不会担心难题怪题了，因为你不会的别人也不会，就可以带着自信走进考场。当时考三个小时的专业课，我一个多小时就都写完了。
另外，考研历年真题也很重要，所以在复习期间，每过一段时间，建议抽一年真题检验下自己的学习成果，考察一下自己对题型、考察内容的熟悉程度。

在择校方面有经验能告诉学弟学妹们吗？

在择校的时候，既要大胆选择，又要考虑合理性。
我有高中同学初试成绩出来以后发现自己排名第一，觉得自己报低了，很后悔。但也不要盲目冲，有的学校的专业招生个位数或者报录比太高了也不太建议，除非有很坚定的理想支持。
我在选择北体的时候也有过犹豫，我是一个比较厌恶风险的人，只想一战上岸，但最终还是说服自己去拼一次。
对我个人而言，我选择北体运人有多方面因素，它虽然题目难度略大，但是给分还是蛮大方的，而且招生一百多人，录取比也不会很吓人。北体和国家体育总局合作，资源丰富。而且我是一个比较恋家的人，北京也离家更近一点。

学长是如何平衡运动与学习的呢？

总的来说就是学习不打球，打球不学习。想去做好一件事就要确保专注，如果做不到全身心投入那不如不做。
我那个时候每隔三四天会去一次健身房，并且安排在中午最困的时候，顺便还能提提神。打球每周最多一次，而且很多时候都是晚上十点出门练球，家里人也见怪不怪了。

想对学弟学妹们说

平时该玩玩，期末抓紧复习别挂科，学业最重要。
学生永远是最舒服的，珍惜每一天校园生活。有什么想实现的事情就抓紧去做，去经历去后悔，在20岁的年纪每次失败都是一笔宝贵的财富，一波三折才能不虚此行。

对上体以及同学们有什么想说的话

四年大学时光转瞬即逝，往事如过眼烟云，唯有敢做敢拼才能沦肌浃髓。没有哪所学校能比上体更舒服，我们每天习以为常的却是别人的心心念念，眼下便是最好的。
愿大家心中有所爱，愿你的努力能撑得起你的野心。